Você sabia que um cochilo no meio do trabalho faz bem pra sua saúde?
É, alguns médicos falam que faz bem pro coração. E segundo meu mano Héber, é uma resposta do nosso organismo para preservar nossa energia depois que a gente almoça.
Pena que não tem nenhum lugarzinho bom aqui pra puxar aquele ronco durante o intervalo do almoço...
Abaixo um guia de como tirar um bom cochilo (em inglês)